整体
整体では手技をつかって姿勢の歪みからくる筋肉の硬さ・柔軟性低下と関節の痛み・消耗の予防・可動域改善などを行います。
人間本来のカタチに戻すため、内蔵器系の不調にもアプローチします。
健康を維持する上で重要となる、姿勢・柔軟性を改善し、感じている痛み・症状だけで無く、今後起きうるリスクの対策を行うものでもあります。
整体で改善できるお悩み
筋肉のコリ
姿勢不良や歪み・同じ姿勢や動作を続けるお仕事・運動不足など、何気なく使っている身体ですが、様々な理由から負担を溜め込んでいる方が多いです。
偏った場所に負担が繰り返しかかると、血行不良や柔軟性が低下して、お身体にコリや痛み・痺れとしてSOSのサインを出します。
少しでも不調を感じたら、早めに相談・対処するのが改善への近道です。
骨格の歪み
姿勢が悪いので治したいとのご相談を多く頂きます。
猫背・O脚・傾きなど、見た目の改善は生活の質を高めて健康的にお過ごし頂く上でもとても大切です。
姿勢・骨格の歪みが大きいほど、お身体の使い方に問題が生じてしまい、様々な不調として現れてきます。
例えば、猫背で頭が重心よりも前に出ていると、重たい頭を支える筋肉の負担が倍増して肩こり・頭痛などにつながります。
歪んでいるとピント調整に余計な負担が増してしまい、眼精疲労にもつながります。
原因不明の不調は姿勢・骨格の歪みからきている方が多いので、専門家にチェックしてもらうことをお勧めします。
猫背
運動不足・筋力低下・デスクワーク・スマホ操作などにより、猫背改善のご相談はとても多いです。
見た目の支障をコンプレックスとしている方も多くいらっしゃいます。
全身の歪みをチェックし、人間本来のカタチに戻すことは見た目の自信につながり、生活の質も高めてくれます。
例えば、内包肩(胸が開けていない状態)だと呼吸機能が低下して集中力低下や疲れやすさにもつながります。
当院では猫背改善だけでも4種類の治療メニューがあります。また、生活の中でのアドバイスも行いますので、一緒に頑張っていきましょう!
柔軟性
お身体に歪みが出ることにより、筋肉のねじれ・圧迫が生じて常に緊張状態になってしまいます。血行不良により、筋肉はどんどん硬く・質も低下して痛みやすい状態になります。
筋肉はしなやかに伸びてしなやかに戻る柔らかいゴムのような状態が理想ですが、硬く縮こまるととても厄介です。質の低下した筋肉では、慢性的な不調や痛めやすい状況が常となりますので、その場しのぎの軽いストレッチやマッサージでは回復出来なくなってきます。
当院のでは柔軟性を失った筋肉を最短で改善するためのメニュー(電気・肩甲骨はがし・筋膜リリースなど)と合わせて、筋肉の捻れを改善する骨盤矯正を行い、根本的な改善に努めています。
内蔵不調
お身体が歪んでいることで内蔵を圧迫してしまうことがあります。生体機能が低下すると便秘・消化不良・胃下垂・生理痛などの原因にもなりえます。
腰痛がメインでご通院されていた患者様が指圧・全身骨盤矯正を続けているうちに、「身体が軽くなったし全身が元気になった」とお声を頂きました。
内臓が上手に本来の働きをしてくれるように、お身体を整えていきましょう。
自律神経
背骨が歪むことにより、中の神経である自律神経まで圧迫されてしまいます。
自律神経の伝達がうまくいかなくなり、思い当たる原因は無いけど不調です。とのご相談も頂きます。
お薬に頼らずに、お身体を整えて機能改善することでお悩みから解消出来るよう、お一人お一人の状態・ご要望をしっかり把握してオーダーメイドで対応させて頂きます。
首・肩の痛み
・スマホ首
・PCのしすぎで首が痛む
・姿勢が悪く猫背
・巻き肩・肩こり
・薬を飲んでも治らない頭痛
上にあげた項目は全て筋肉と骨格が関係している可能性が非常に高いです!PCやスマホなどを使っているとだんだんと前かがみの姿勢になりますよね。その時間が長くなるほど悪い姿勢が定着してしまいます。また、頭痛に関しては頭に異常がある方もいますが、ほとんどは肩こりなどによる、緊張性頭痛です。当院の施術の猫背整体をやることで、血流アップ、筋肉はほぐれる。よくなること間違いなしです!